Le 21 March 2018Durante il cambio di stagione, il nostro corpo ha bisogno di elementi nutritivi per far fronte ai cambiamenti esterni. La soluzione è semplice!
Le 16 February 2018Le ondate di freddo portano con sé qualche nevicata e una lunga serie di luoghi comuni: il freddo uccide i batteri, favorisce la circolazione, provoca congelamenti...
Le 08 January 2018Tra lauti pasti, vino, cioccolato e altri dolciumi natalizi, la fine dell’anno non è stata di assoluto riposo per il tuo organismo.
Le 06 September 2017Boom, boom, boom … È il suono che produce il cuore quando batte. Lo conoscete, il cuore, quell'organo al centro del nostro organismo senza il quale non potremmo vivere, vero?
Le 12 May 2017Pistacchi, noci, nocciole, mandorle, semi di sesamo e pinoli: la frutta oleaginosa dà uno sprint alle nostre ricette! È anche eccellente per la salute...
Le 12 April 2017Secondo uno studio condotto da Sentab, iHealth Wave aumenta l’attività fisica degli anziani dell’85%