Le 21 March 2018En cada estación, nuestro cuerpo necesita diferentes elementos para hacer frente a los cambios exteriores. ¡Y ahora es el momento!
Le 16 February 2018Las olas de frío traen consigo la nieve y también un buen número de mitos: el frío mata las bacterias, es bueno para la circulación, produce sabañones...
Le 08 January 2018Entre comilonas, vino, turrones y otros dulces navideños, está claro que el fin de año no ha dado respiro a nuestro organismo.
Le 06 September 2017Bum, bum, bum... Es el sonido de los latidos del corazón. Ya sabes, el órgano que se encuentra en el centro de nuestro organismo y sin el que no podríamos vivir. Pero, ¿conoces todos sus secretos?
Le 12 May 2017Los pistachos, las nueces, las avellanas, las semillas de sésamo y los piñones: ¡los frutos secos oleaginosos que dan vida a nuestras recetas! Además, son excelentes para la salud...
Le 12 April 2017iHealth Wave aumenta la actividad física en el 85 % de los adultos de más edad, según un estudio realizado por Sentab.